Department Philosophy
A lifestyle that includes daily exercise is excellent “health insurance”. Most medical authorities support the belief that exercise helps a person look, feel and work better. The Placerita Junior High Physical Education staff agrees with this view and encourages lifelong fitness within our curriculum. It is our hope that by emphasizing the importance of exercise, a value can be learned for adulthood and leisure time. The personal health habits of today will help shape the health and fitness of tomorrow for our students. Instructional Program The Placerita Physical Education program features a well-rounded introduction to a variety of sports skills, fitness activities, and cooperative games. Students are taught a progression of skills, rules, and strategies as well as sportsmanship and cooperation. During the year, every class covers 7 to 8 activities, each lasting 4 to 5 weeks. These activities may include: basketball, flag football, fitness, weight training, tennis, dance (square, waltz, line, cha-cha, swing), soccer, hockey, volley-tennis, volleyball, and softball.
Our department also emphasizes fitness for life, while taking our classes into a classroom setting. Lecture, videos, worksheets and cooperative learning are a few of the strategies that are used. Nutrition, muscular strength, cardiovascular fitness, and fitness planning are some of the topics to be covered.
Grading
Students earn 2.5 credits toward graduation each quarter with a passing grade in Physical Education. Though individual instructors may vary their policies, grading will be based on the following criteria:
1. Participation, cooperation, effort, dressing daily (approximately 40%)
2. Fitness Logs, written exams, classroom assignments (approximately 30%)
3. Athletic skills, runs, improvement (approximately 30%)
Health Excuses
1. A parent may write a note to the Physical Education teacher for a student to be excused from participating in class due to any health reasons. This is valid for up to 3 days. A modified activity may be assigned to that student.
2. Any excuse covering more than 3 days, must be substantiated by a note from a physician. This note must be given to the Health Assistant in the office.
3. A written report will be assigned by the teacher if the student is not able to participate in physical activities.
Uniforms
The PE uniform consists of:
1. Placerita shorts and t-shirt.
2. Athletic shoes with laces (no slip-ons or “skater shoes”).
3. Socks must be visible and worn at all times during PE.
4. Winter weather: Solid color or Placerita sweat pants and sweatshirts may be worn over PE clothes. No sports jerseys. No sweats allowed to be worn when the temperature reaches 85 degrees for health reasons.
5. Absolutely NO part of the school uniform may be worn during PE.
6. Do not bring out cell phones or wear excessive jewelry to PE.
Note: “Loaner” PE clothes will be available for students to borrow for the day. These are freshly laundered PE uniforms. The students can borrow up to 3 times in a 10 week grading period. After the 3rd time, their grade will be affected and parents will be called. If a student continues to borrow clothes after the 4th time, the student will be serving detention with the PE department.
Student Expectations
The staff expects students to abide by the following rules:
1. Dress daily and be on time in PE uniform.
2. Respect the rights and property of others.
3. No gum, food, drink, or candy in the locker rooms or gymnasium.
4. Play safe at all times.
5. DEAR (daily silent reading)-Students need a book. NO READING ON CELL PHONES ALLOWED!
Locks and Locker Room Procedures
All students will be issued a locker at the beginning of the school year. Students may not share lockers unless they are given permission from a teacher. It is the student’s responsibility to make sure his/her clothing and personal items are locked at all times before leaving the locker room. The locker room is open immediately after school to claim any lost or misplaced items or to discuss any issues or concerns with your instructor. Lockers must be kept clean and free of any stickers, graffiti, tape, or any item that will cause damage to the locker.
Students must use a school lock that will be issued free of charge during the first week of the semester. Students will be charged a replacement fee of $6 if the lock is lost during the school year or not returned at the end of the year.
Note: Lockers dimensions are 13” W x 11” D x 20” H. All students items which include their backpack, lunch, and clothes must fit in the locker. Nothing may be left outside of the lockers for security reasons.
Make up runs:
A student who misses a run/fitness day must make up the run. A teacher is available Monday and Wednesday before school at 7:20 AM or after school Tuesday and Thursday at 2:45 PM unless a change is announced by the PE staff. The student will need to dress in their PE clothes for the run.
Fitness logs:
Recommended by the California State Board of Education and the Surgeon General’s Report 2010, students will maintain and complete a weekly fitness log. Activities will include three days of cardiovascular activities of at least 20 continuous minutes and one day of strength workout. A parent signature is required on the weekly log. The fitness log will be explained in greater detail in your PE class and a full explanation sent home.
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Filosofía del Departamento
Un estilo de vida que incluye ejercicio al diario es un “seguro de salud” excelente. La mayoría de autoridades médicas apoyan la creencia que el ejercicio le ayuda a la persona verse, sentirse, y trabajar mejor. El personal de de Educación Física de la Escuela de Placerita Junior High esta de acuerdo con esta vista y anima buen estado físico por vida dentro de nuestro currículo. Es nuestro deseo de manera de enfatizar la importancia de ejercicio, un valor se puede aprender para la edad adulta y tiempo libre. Los hábitos de salud personales de hoy en día van ayudar formar la salud y bien estar del mañana para nuestros estudiantes.
Programa de Instrucción
El programa de Educación física de Placerita ofrece una introducción muy equilibrada a una variedad de habilidades de deportes, actividades de buena forma, y juegos cooperativos. Se les enseñan a los estudiantes una progresión de habilidades, reglas, y estrategias al igual que deportividad y cooperación. Durante el año, cada clase cubre de 7 a 8 actividades, cada una durando de 4 a 5 semanas. Estas actividades pueden incluir: baloncesto, flan football, buen estado físico, entrenamiento de pesas, tennis, baile (cuadrilla, waltz, línea, swing, chacha), hockey, futbol, volley-tennis, volleyball, y softball.
Nuestro departamento también enfatiza el bien estar por vida, mientras que toman nuestra clase en un ambiente de salón. Charlas, videos, hojas de trabajo, y aprendizaje cooperativo son unas de las estrategias que son usadas. Nutrición, fuerza muscular, bien estar cardiovascular, y planificación de bienestar son algunos de los temas que se van a cubrir.
Calificación
Los estudiantes logran 2.5.créditos hacia su graduación cada cuatrimestre con una calificación de aprobación en Educación Física. Algunos de los instructores individuales pueden variar sus políticas, calificaciones serán basadas en el siguiente criterio:
Excusas de Salud
Uniformes
El uniforme de Educación Física consiste de:
Nota: Ropa “prestamista” de la clase de Educación Física será disponible para estudiantes que necesiten que se les preste ropa por el día. Estos son los uniformes de educación física recién blanqueo. Los estudiantes pueden pedir prestado hasta 3 veces en un periodo de calificación de 10 semanas. Después de la 3ra vez, su calificación será afectada y se les llamará a los padres. Si el estudiante, continua pidiendo ropa prestada después de la 4ta vez, el estudiante va servir detención en el departamento de Educación Física.
Expectativas del Estudiante
El personal escolar espera de los estudiantes que cumplan con las siguientes reglas:
Procedimientos de Candados y Vestidores
A todos los estudiantes se les dará un armario particular a comienzo del año escolar. Los estudiantes no pueden compartir armarios a lo menos que se les de permiso por el/la maestro/a. Es la responsabilidad del estudiante de asegurarse que su ropa de el/ella y artículos personales estén bajo candado a todos tiempos antes de dejar el vestidor. El vestidor esta abierto inmediatamente después de escuela para reclamar cualquier artículo perdido o extraviado o para hablar sobre cualquier inquietud o pregunta con su maestro/a. Taquillas debe mantenerse limpio y libre de cualquier pegatinas, graffiti, cinta o cualquier elemento que cause daño a la taquilla.
Los estudiantes deben utilizar una cerradura de la escuela que será publicada libre de carga durante la primera semana del semestre. Los estudiantes serán cargados un honorario de recambio de $6 si la cerradura es perdida durante el ano escolar o no defuelto al final del ano.
Las dimensiones de armarios son 13” W X 11” D X 20” H. Todos los artículos de estudiantes que incluyen su mochila, comida, y la ropa deben quedar en el armario. Nada puede ser dejado fuera de los armarios para cuestiones de seguridad.
Rehacer una corrida:
Un estudiante que pierde un día de correr o de salud debe correr otro día. Un maestro estará disponible en un día designado antes de escuela a las 7:20 de la mañana o después de la escuela a las 2:45 de la tarde solamente que haya cambios anunciados por el departamento de Educación Física. El estudiante deberá vestir en su ropa de Educación Física para correr. Un estudiante también puede hacer arreglos especiales con su maestro de Educación Física para correr en otro día concordado.
A lifestyle that includes daily exercise is excellent “health insurance”. Most medical authorities support the belief that exercise helps a person look, feel and work better. The Placerita Junior High Physical Education staff agrees with this view and encourages lifelong fitness within our curriculum. It is our hope that by emphasizing the importance of exercise, a value can be learned for adulthood and leisure time. The personal health habits of today will help shape the health and fitness of tomorrow for our students. Instructional Program The Placerita Physical Education program features a well-rounded introduction to a variety of sports skills, fitness activities, and cooperative games. Students are taught a progression of skills, rules, and strategies as well as sportsmanship and cooperation. During the year, every class covers 7 to 8 activities, each lasting 4 to 5 weeks. These activities may include: basketball, flag football, fitness, weight training, tennis, dance (square, waltz, line, cha-cha, swing), soccer, hockey, volley-tennis, volleyball, and softball.
Our department also emphasizes fitness for life, while taking our classes into a classroom setting. Lecture, videos, worksheets and cooperative learning are a few of the strategies that are used. Nutrition, muscular strength, cardiovascular fitness, and fitness planning are some of the topics to be covered.
Grading
Students earn 2.5 credits toward graduation each quarter with a passing grade in Physical Education. Though individual instructors may vary their policies, grading will be based on the following criteria:
1. Participation, cooperation, effort, dressing daily (approximately 40%)
2. Fitness Logs, written exams, classroom assignments (approximately 30%)
3. Athletic skills, runs, improvement (approximately 30%)
Health Excuses
1. A parent may write a note to the Physical Education teacher for a student to be excused from participating in class due to any health reasons. This is valid for up to 3 days. A modified activity may be assigned to that student.
2. Any excuse covering more than 3 days, must be substantiated by a note from a physician. This note must be given to the Health Assistant in the office.
3. A written report will be assigned by the teacher if the student is not able to participate in physical activities.
Uniforms
The PE uniform consists of:
1. Placerita shorts and t-shirt.
2. Athletic shoes with laces (no slip-ons or “skater shoes”).
3. Socks must be visible and worn at all times during PE.
4. Winter weather: Solid color or Placerita sweat pants and sweatshirts may be worn over PE clothes. No sports jerseys. No sweats allowed to be worn when the temperature reaches 85 degrees for health reasons.
5. Absolutely NO part of the school uniform may be worn during PE.
6. Do not bring out cell phones or wear excessive jewelry to PE.
Note: “Loaner” PE clothes will be available for students to borrow for the day. These are freshly laundered PE uniforms. The students can borrow up to 3 times in a 10 week grading period. After the 3rd time, their grade will be affected and parents will be called. If a student continues to borrow clothes after the 4th time, the student will be serving detention with the PE department.
Student Expectations
The staff expects students to abide by the following rules:
1. Dress daily and be on time in PE uniform.
2. Respect the rights and property of others.
3. No gum, food, drink, or candy in the locker rooms or gymnasium.
4. Play safe at all times.
5. DEAR (daily silent reading)-Students need a book. NO READING ON CELL PHONES ALLOWED!
Locks and Locker Room Procedures
All students will be issued a locker at the beginning of the school year. Students may not share lockers unless they are given permission from a teacher. It is the student’s responsibility to make sure his/her clothing and personal items are locked at all times before leaving the locker room. The locker room is open immediately after school to claim any lost or misplaced items or to discuss any issues or concerns with your instructor. Lockers must be kept clean and free of any stickers, graffiti, tape, or any item that will cause damage to the locker.
Students must use a school lock that will be issued free of charge during the first week of the semester. Students will be charged a replacement fee of $6 if the lock is lost during the school year or not returned at the end of the year.
Note: Lockers dimensions are 13” W x 11” D x 20” H. All students items which include their backpack, lunch, and clothes must fit in the locker. Nothing may be left outside of the lockers for security reasons.
Make up runs:
A student who misses a run/fitness day must make up the run. A teacher is available Monday and Wednesday before school at 7:20 AM or after school Tuesday and Thursday at 2:45 PM unless a change is announced by the PE staff. The student will need to dress in their PE clothes for the run.
Fitness logs:
Recommended by the California State Board of Education and the Surgeon General’s Report 2010, students will maintain and complete a weekly fitness log. Activities will include three days of cardiovascular activities of at least 20 continuous minutes and one day of strength workout. A parent signature is required on the weekly log. The fitness log will be explained in greater detail in your PE class and a full explanation sent home.
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Filosofía del Departamento
Un estilo de vida que incluye ejercicio al diario es un “seguro de salud” excelente. La mayoría de autoridades médicas apoyan la creencia que el ejercicio le ayuda a la persona verse, sentirse, y trabajar mejor. El personal de de Educación Física de la Escuela de Placerita Junior High esta de acuerdo con esta vista y anima buen estado físico por vida dentro de nuestro currículo. Es nuestro deseo de manera de enfatizar la importancia de ejercicio, un valor se puede aprender para la edad adulta y tiempo libre. Los hábitos de salud personales de hoy en día van ayudar formar la salud y bien estar del mañana para nuestros estudiantes.
Programa de Instrucción
El programa de Educación física de Placerita ofrece una introducción muy equilibrada a una variedad de habilidades de deportes, actividades de buena forma, y juegos cooperativos. Se les enseñan a los estudiantes una progresión de habilidades, reglas, y estrategias al igual que deportividad y cooperación. Durante el año, cada clase cubre de 7 a 8 actividades, cada una durando de 4 a 5 semanas. Estas actividades pueden incluir: baloncesto, flan football, buen estado físico, entrenamiento de pesas, tennis, baile (cuadrilla, waltz, línea, swing, chacha), hockey, futbol, volley-tennis, volleyball, y softball.
Nuestro departamento también enfatiza el bien estar por vida, mientras que toman nuestra clase en un ambiente de salón. Charlas, videos, hojas de trabajo, y aprendizaje cooperativo son unas de las estrategias que son usadas. Nutrición, fuerza muscular, bien estar cardiovascular, y planificación de bienestar son algunos de los temas que se van a cubrir.
Calificación
Los estudiantes logran 2.5.créditos hacia su graduación cada cuatrimestre con una calificación de aprobación en Educación Física. Algunos de los instructores individuales pueden variar sus políticas, calificaciones serán basadas en el siguiente criterio:
- Participación, cooperación, esfuerzo, vistiendo diario (aproximadamente 40%)
- Diario de buen estado físico, exámenes escritos, tareas de clase (aproximadamente 30%)
- Habilidades deportivos, carreras, mejoramiento (aproximadamente 30%)
Excusas de Salud
- Los padres pueden escribir una nota al/la maestro/a de Educación Física para que pueden ser justificados de participar en clase debido a razones de salud. Esto es valido por 3 días. Una actividad modificada se le puede asignar a ese estudiante.
- Cualquier excusa que se cubra más de 3 días tiene que ser confirmado por una nota del doctor. Esta nota se debe de llevar a la oficina de la enfermería. Una actividad modificada se le puede asignar a ese estudiante.
- Un reporte en escrito será asignado por el/la maestro/a si el estudiante no puede participar en actividades físicas.
Uniformes
El uniforme de Educación Física consiste de:
- shorts y playera de Placerita
- Zapatos deportivos con agujetas (no zapatos sin cordones o “zapato de patinaje”).
- Los calcetines tienen que ser visibles a todos tiempos durante Educación Física.
- Ropa invernal: pantalones de entrenamiento y sudaderas pueden ser usadas SOBRE LA ROPA DE EDUCACIÓN FÍSICA.
- Absolutamente ninguna parte del uniforme escolar se puede usar durante la clase de Educación Física.
- No sacar el teléfono celular o desgaste excesivo joyas a la clase de educación física.
Nota: Ropa “prestamista” de la clase de Educación Física será disponible para estudiantes que necesiten que se les preste ropa por el día. Estos son los uniformes de educación física recién blanqueo. Los estudiantes pueden pedir prestado hasta 3 veces en un periodo de calificación de 10 semanas. Después de la 3ra vez, su calificación será afectada y se les llamará a los padres. Si el estudiante, continua pidiendo ropa prestada después de la 4ta vez, el estudiante va servir detención en el departamento de Educación Física.
Expectativas del Estudiante
El personal escolar espera de los estudiantes que cumplan con las siguientes reglas:
- vestirse diario y estar a tiempo en su uniforme de Educación Física.
- Respetar los derechos y propiedades de otros.
- No se permite goma de masticar, comida, bebidas, o dulces en el vestuario o el gimnasio.
- Jugar con precaución a todos tiempos.
- DEAR (periodo de lectura en silencio) - Estudiantes deben traer un libro o Kindle. NO PUEDEN LEER EN SU TELEFONO CELLULAR!
Procedimientos de Candados y Vestidores
A todos los estudiantes se les dará un armario particular a comienzo del año escolar. Los estudiantes no pueden compartir armarios a lo menos que se les de permiso por el/la maestro/a. Es la responsabilidad del estudiante de asegurarse que su ropa de el/ella y artículos personales estén bajo candado a todos tiempos antes de dejar el vestidor. El vestidor esta abierto inmediatamente después de escuela para reclamar cualquier artículo perdido o extraviado o para hablar sobre cualquier inquietud o pregunta con su maestro/a. Taquillas debe mantenerse limpio y libre de cualquier pegatinas, graffiti, cinta o cualquier elemento que cause daño a la taquilla.
Los estudiantes deben utilizar una cerradura de la escuela que será publicada libre de carga durante la primera semana del semestre. Los estudiantes serán cargados un honorario de recambio de $6 si la cerradura es perdida durante el ano escolar o no defuelto al final del ano.
Las dimensiones de armarios son 13” W X 11” D X 20” H. Todos los artículos de estudiantes que incluyen su mochila, comida, y la ropa deben quedar en el armario. Nada puede ser dejado fuera de los armarios para cuestiones de seguridad.
Rehacer una corrida:
Un estudiante que pierde un día de correr o de salud debe correr otro día. Un maestro estará disponible en un día designado antes de escuela a las 7:20 de la mañana o después de la escuela a las 2:45 de la tarde solamente que haya cambios anunciados por el departamento de Educación Física. El estudiante deberá vestir en su ropa de Educación Física para correr. Un estudiante también puede hacer arreglos especiales con su maestro de Educación Física para correr en otro día concordado.